De la situación de desempleo al objetivo profesional

Hay días en los que te levantas con el pie izquierdo…semanas en las que todo parece que te sale mal…meses interminables y…rachas malas. El mundo en el que vivimos es caprichoso y cambiante. La vida da muchas vueltas – dicen – como si fuera una peonza, gira y gira y nunca se detiene.

Hoy es un día que dedico a todas aquellas personas que, como yo, intentan buscar su lugar en el mundo…el mundo laboral, claro está. Hoy no habrá reflexiones profundas sobre psicoconceptos. Hoy quiero acercarme a ti – que llevas mucho tiempo buscando curro- o a ti- que lo ves todo muy negro – o a ti – que no sabes que vas a hacer con esos pocos “ahorrillos” que te quedan.

El mundo ha cambiado, el modelo de vida ha cambiado. Comentaba hace unos días con un buen amigo que el ideal de vida ya no estaba en formar una familia, tener un trabajo estable, hipotecarse en una vivienda… El plan de vida ha cambiado. Ya no existe la hipoteca de ese pisito (entre otras cosas, por el estallido de la burbuja inmobiliaria), los hijos cada vez se tienen más tarde (la media de edad ha subido y se tienen menos hijos) y los trabajos…cada vez son más precarios.

En este contexto de crisis, de cambios… ¿existe algún rayo de esperanza?

Recuerda que los arcoiris se ven sólo cuando hay lluvia

Recuerda que los arcoiris se ven sólo cuando hay lluvia

Como ya comentado en otro sitio, el momento de crisis actual puede ser la oportunidad para reinventarse. Es, en los momentos difíciles de la vida, en los que uno crece como persona.

  • Si estás en situación de desempleo o quieres buscar un trabajo mejor, toma conciencia de ti mismo.

Define tu objetivo profesional

Define tu objetivo profesional

Quizá el momento vital sea duro. Quizá haya muchos baches en el camino. Lo más importante para encontrar empleo es perseverar y ser paciente. Define tu objetivo profesional: lo que quieres conseguir. Tener un objetivo te ayudará a centrarte y dejar de matar moscas a cañonazos.

Una vez definido el objetivo profesional, analízate a ti mismo/a: tus experiencias, competencias. Analiza el mercado de trabajo: qué están pidiendo las empresas para ese puesto. Analiza las ofertas de empleo de tu sector, las empresas, los perfiles profesionales; acude a networking; descubre qué perfil se demanda… Busca aquello que te falte con formación complementaria o voluntariado (si se puede) . Házte 2.0. y regístrate en los principales portales de empleo, tanto genéricos, como de tu sector. En resumen, define tu camino y los pasos para llegar al éxito.

  • Busca apoyo y actividades extra.

Ya sabemos que buscar trabajo es un trabajo en sí mismo, pero sal, distráete. Y sí, lo sé, parece que salir implica gastar mucha pasta, pero incluso existen muchos planes gratuitos o con poco dinero. Lo importante es no centrarse todo el día en pensamientos del tipo: “no tengo trabajo” o “lo veo muy negro”.

  • Comparte tu estado actual.

Si estás desempleado o quisieras cambiar de trabajo, compártelo. Es sabido que la mayoría de los trabajos se consiguen por contactos personales. En eso se basa la red de contactos LinkedIn, por ejemplo.

No subestimes el poder del "boca a boca"

No subestimes el poder del “boca a boca”

Por otro lado, comparte tus emociones y frustraciones. Es normal sentirse mal de vez en cuando. Busca el apoyo de los tuyos en estos momentos bajos. La compañía viene bien en esos momentos de “bajón”. A los animadores les pido paciencia y comprensión.

  • Si eres una de esas personas inquietas y emprendedoras, emprende tu propio camino.

Quizá nunca te lo hayas planteado, pero si estás cansado de tocar la puerta a empresas que no te cogen, lánzate a la piscina. Existen muchos planes para ti, futuro emprendedor, que te asesorarán sobre cómo montar tu empresa. No temas por competir con empresas con una marca. Incluso ellas, tuvieron un comienzo modesto.

Da el salto

Por lo tanto, en tu búsqueda de empleo (más o menos activa), sé metódico/a, ordenado/a, constante y paciente. Sobre ten paciencia y persevera. Como dice el refrán: “no hay mal que cien años dure”. Como diría una buena amiga: “Ante todo, ACTITUD”.

Mucho ánimo y mucha suerte. Gracias por leerme.

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¿Crisis u oportunidad? Diario de un psicólogo en desempleo (II)

En medio de la dificultad yace la oportunidad. Albert Einstein

Hace varias semanas empezaba a escribir en este blog y comencé hablando de miedos.: miedo al papel en blanco, incertidumbre laboral… Seguí hablando de esa filosofía llamada mindfulness (que tanto éxito tuvo) y continué en la línea de la inteligencia y capacidad. ¿Y qué sentido tenía todo aquello? Como indica el título este post- Diario de un psicólogo en desempleo- yo, al igual que mucha gente en este país, soy un personaje en desempleo.

Hace un tiempo, en uno de tantos seminarios a los que asistí sobre la búsqueda activa de empleo, la gente se quejaba de la situación de crisis económica, que si las cosas estaban muy mal, que si condiciones laborales precarias, etc.  No les faltaba razón. No vamos a engañar a la gente diciendo que hay trabajo para todos/as ni a echarnos la culpa los unos a los otros.

Entonces, la presentadora del seminario dibujó unos caracteres en chino  y explicaba que la palabra “crisis” va ligada a la palabra “oportunidad”. Sigue leyendo